血管年齢を若々しく!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

血管年齢を若く保つためには、食べ過ぎ、飲み過ぎに気を付けて内臓脂肪を減らすことが大切です。
その為にはバランスの取れた食事を心掛けましょう!

また、血管年齢が高い人は老けて見られます。

でも既に硬い人は…?

ストレッチをやりましょう!

血管が硬いと脳梗塞などのリスクが高くなります。

ところで血管にも筋肉があるって知ってました?

あるんです!

ストレッチで筋肉を伸長することにより血管も大きくなります。

それにより血流が改善し脳梗塞や脳溢血のリスクを軽減し肌艶もよくなると医学的にも証明されています。

ストレッチで血管年齢を若返らせて心身共に健康になりましょう!

見た目より若々しくイキイキに活動しませんか?

自由なカラダを手に入れよう!

お問い合わせはお気軽に!
施術中は後ほどこちらから折り返しますので番号通知でお掛けください。

フリーロム静岡浜松店
浜松市中区佐鳴台4-40-33
☎️080-2552-3793
info@freerom-sanarudai.com

お問い合わせはこちら
https://lin.ee/Xpt2As

#ストレッチ#浜松ストレッチ#血管年齢#腰痛#肩凝り

関連記事一覧

最近の記事

2022年4月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

お問い合わせContact us

お気軽にお問い合わせください!

FREE ROM〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台4-40-33

TEL:080-2552-3793 メールでのお問い合わせはこちら
PAGE TOP