こんにちは
浜松市中区佐鳴台のフリーロムです！
腰痛の原因は様々ですが最近ではライフスタイルの変化から運動不足や腰回りの筋肉の衰えから来る柔軟性の低下と言われています。
筋力が低下すると背骨や脊髄に負担が掛かるだけで無く誤った姿勢で生活する事で筋肉が凝った状態が続きその結果慢性的な血行不良を招きます。
メディセル効果
筋膜の動きをスムーズにし血行の流れを改善します。
その結果疲労物質が体外へ放出されます。
脊柱起立筋に5分程度施術
脊柱起立筋に5分程度施術
トレーニングとストレッチで効率的にパフォーマンス向上！
自由な身体を手に入れよう！
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