サンドバッグは筋トレ効果と有酸素効果に有効!

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こんにちは!😊✌

パーソナルストレッチ&フィットネスジムフリーロム佐鳴台店です。

格闘技経験者のサンドバッグ打ちは音も揺れ方も違いますね!😲

重心が低くて重みがあります!👊

サンドバッグ打ちは筋トレ効果と有酸素効果を兼ね揃えています

自由なカラダを手に入れよう!

当ジムでは接触抗菌ケアを行っていますので安心してマシンをお使い頂けます。

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フリーロム静岡浜松店
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