年々気温が上昇し40℃を超える日もある日本の夏。
あまりの暑さに体にも大きな影響をもたらしており、体調をくずしてしまう人も多いのでは？

暑さは疲れにも深く関係しているため、蓄積された疲れを引きずって毎日過ごしているはずです。

毎日の食事で夏バテや疲労を予防し、元気な生活を送りましょう！

1位：イミダゾールペプチドたっぷり「鶏むね肉」

2位：ビタミンB1豊富な「豚肉」

3位：イミダゾールペプチドとタウリンのＷ効果「カツオ」

4位：疲れやすい体に鉄分補給「レバー」

5位：ビタミンＥの補給に「うなぎ」

疲れや夏バテを克服して強い身体を作りましょう！

自由な身体を手に入れよう！

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
ストレッチ専門店&24hジム
☆出張ストレッチ☆
フリーロム静岡浜松店
浜松市中区佐鳴台4-40-33
080-2552-3793
freerom-sanarudai.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

#浜松フィットネスジム
#24時間ジム
#浜松トレーニングジム
#腰痛
#ストレッチ
#肩こり