トレーニング前には入念にストレッチを！ | Stretch Studio AAA

ホーム
ブログ
ブログ
トレーニング前には入念にストレッチを！

ブログ
2020.06.15

トレーニング前には入念にストレッチを！

Tweet

トレーニングの前には入念なストレッチをしましょう！😊✌

けが予防は勿論、ストレッチで筋肉と拮抗筋肉に刺激を与え、関節の可動域を広げます。

トレーナー常駐の為いつでもお気軽に聞いて下さい！😊✨

ブログ

関連記事一覧

最近の記事

カテゴリー

アーカイブ

お問い合わせContact us

お気軽にお問い合わせください！

Stretch Studio & FitnessGYM AAA〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台4-40-33

Pilates & Stretch Studio AAA Kamoe〒432-8023 浜松市中央区鴨江4丁目11‐28

TEL:080-2552-3793 メールでのお問い合わせはこちら

Stretch Studio AAA

Stretch Studio AAA

Stretch Studio & FitnessGYM AAA

Pilates & Stretch Studio AAA Kamoe

Instagram

freerom_shizuoka_hamamatsu

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆Fit

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆FitnessGYM AAAに進化します！💕
ジム会費月額2640円(税込2900円)～

⭐パーソナルストレッチ⭐
⭐24時間ジム💕⭐
⭐セルフ脱毛⭐
⭐セルフホワイトニング💕⭐　
⭐筋膜リリース⭐

【20名様限定AAA記念特典】
①令和5年5月6月ジム会費無料
②通常入会3900円(学生/スズキ生協組合員3400円)
⭐1年契約3400円(学生/スズキ生協組合員2900円)⭐
※2年目以降再契約でどなた様も2900円
③⭐5月6月￥0セルフ脱毛使いたい放題無料⭐
④⭐BIHAKUホワイトニング使いたい放題11000円⭐歯を本来の白さへ！虫歯予防、歯周病予防
※初回お試し3300円
⑤パーソナルトレーニング30分2回

⭐⭐更に❗😊1年契約なら入会金5500円➡️0円⭐⭐

マスクが緩和され外す機会が多くなると思います。
この機会に歯のホワイトニングをしては如何でしょうか？
簡単に、気軽にホワイトニング可能です。
ビフォア➡️アフターを実感して下さい！😊

セルフ脱毛
ご自身で行うセルフ脱毛になります。
これから肌の露出が多い季節となります。
今から気になる所をケアして行きませんか？

※当ジムは銀行引き落とし手数料や時間帯による使用料の変動などございません。
（⭐⭐Google/ホームページを見た方限定特典です。お電話の際に必ずお伝え下さい。Googleの口コミもお願い致します。m(_ _)m⭐⭐）

2階エリアは女性優先スペースもご用意👧👩※2階エリア10:00～20:00まで利用可能(但し木曜日終日利用不可)

⭐100インチのモニターを見ながらトレーニングしませんか❓⭐

🌟🌟サンドバッグやパンチングミット、バトルロープ等もありストレス発散に‼️💪😁🌟🌟

💪😁ダンベルも1㎏～45㎏までございます。
トレーニング初心者様から上級者様まで幅広くご利用頂けます💪😁

迷っているなら今がチャンス‼️😁

持ち物
・顔写真入りの身分証明書
・クレジットカード又は通帳と通帳印
※通帳印を間違えますと再度お手続きが必要となります。お時間と手数料が別途発生します。ご確認の上ご来店下さい。

自由な身体を手に入れよう！

☎️080-2552-3793
施錠中などお電話に出られない場合があります。
恐れ入りますが此方から折り返しますので番号通知でお電話下さい。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
株式会社AK-STYLE
ストレッチ専門店&24hジムAAA
☆訪問ストレッチ☆
浜松市中区佐鳴台4-40-33
080-2552-3793
HP/freerom-sanarudai.com
Mail/info@freerom-sanarudai.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
#ホワイトニング#24時間ジム#ストレッチ#脱毛#格安ジム#学割#スズキ生協#自衛隊員
#学割#浜松学院大学#静岡大学#学生#トレーニング#浜松市ジム#筋トレ#四十肩#腰痛#姿勢矯正#パーソナルトレーニング#パーソナルストレッチ#四十肩#姿勢#小顔#腰痛#肩こり#頭痛#整体#美容整体#ホワイトニング#脱毛#O脚矯正#猫背#不眠#疲労#リンパケア
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆Fit

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆FitnessGYM AAAに進化します！💕
ジム会費月額2640円(税込2900円)～

⭐パーソナルストレッチ⭐
⭐24時間ジム💕⭐
⭐セルフ脱毛⭐
⭐セルフホワイトニング💕⭐　
⭐筋膜リリース⭐

【20名様限定AAA記念特典】
①令和5年5月6月ジム会費無料
②通常入会3900円(学生/スズキ生協組合員3400円)
⭐1年契約3400円(学生/スズキ生協組合員2900円)⭐
※2年目以降再契約でどなた様も2900円
③⭐5月6月￥0セルフ脱毛使いたい放題無料⭐
④⭐BIHAKUホワイトニング使いたい放題11000円⭐歯を本来の白さへ！虫歯予防、歯周病予防
※初回お試し3300円
⑤パーソナルトレーニング30分2回

⭐⭐更に❗😊1年契約なら入会金5500円➡️0円⭐⭐

マスクが緩和され外す機会が多くなると思います。
この機会に歯のホワイトニングをしては如何でしょうか？
簡単に、気軽にホワイトニング可能です。
ビフォア➡️アフターを実感して下さい！😊

セルフ脱毛
ご自身で行うセルフ脱毛になります。
これから肌の露出が多い季節となります。
今から気になる所をケアして行きませんか？

※当ジムは銀行引き落とし手数料や時間帯による使用料の変動などございません。
（⭐⭐Google/ホームページを見た方限定特典です。お電話の際に必ずお伝え下さい。Googleの口コミもお願い致します。m(_ _)m⭐⭐）

2階エリアは女性優先スペースもご用意👧👩※2階エリア10:00～20:00まで利用可能(但し木曜日終日利用不可)

⭐100インチのモニターを見ながらトレーニングしませんか❓⭐

🌟🌟サンドバッグやパンチングミット、バトルロープ等もありストレス発散に‼️💪😁🌟🌟

💪😁ダンベルも1㎏～45㎏までございます。
トレーニング初心者様から上級者様まで幅広くご利用頂けます💪😁

迷っているなら今がチャンス‼️😁

持ち物
・顔写真入りの身分証明書
・クレジットカード又は通帳と通帳印
※通帳印を間違えますと再度お手続きが必要となります。お時間と手数料が別途発生します。ご確認の上ご来店下さい。

自由な身体を手に入れよう！

☎️080-2552-3793
施錠中などお電話に出られない場合があります。
恐れ入りますが此方から折り返しますので番号通知でお電話下さい。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
株式会社AK-STYLE
ストレッチ専門店&24hジムAAA
☆訪問ストレッチ☆
浜松市中区佐鳴台4-40-33
080-2552-3793
HP/freerom-sanarudai.com
Mail/info@freerom-sanarudai.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

#ホワイトニング#24時間ジム#ストレッチ#脱毛#浜松市#格安ジム#学割#スズキ生協#自衛隊員
#学割#浜松学院大学#静岡大学#学生#トレーニング#浜松市ジム#筋トレ#四十肩#腰痛#姿勢矯正#パーソナルストレッチ

ジム会費月額2640円(税込2900円
⭐パーソナルストレッチ⭐
⭐24時間ジム⭐
⭐セルフ脱毛⭐
⭐筋膜リリース⭐

ストレッチお試し45分330円

GYM入会キャンペーン絶賛募集中❗😊

)#浜松市ジム #トレーニング#格安 #ストレッチ #ダイエット#筋トレ#健康#ジム#猫背#そり腰 #姿勢改善 #四十肩#腰痛#スポーツ#スズキ生協#自衛隊員

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆Fit

フリーロム佐鳴台店はStretch Studio＆FitnessGYM AAAに進化します！💕
ジム会費月額2640円(税込2900円)～

⭐パーソナルストレッチ⭐
⭐24時間ジム💕⭐
⭐セルフ脱毛⭐
⭐セルフホワイトニング💕⭐　
⭐筋膜リリース⭐

【20名様限定AAA記念特典】
①令和5年6月ジム会費無料
②通常入会3900円(学生/スズキ生協組合員3400円)
⭐1年契約3400円(学生/スズキ生協組合員2900円)⭐
※2年目以降再契約でどなた様も2900円
③⭐5月6月￥0セルフ脱毛使いたい放題無料⭐
④⭐BIHAKUホワイトニング使いたい放題11000円⭐
歯を本来の白さへ！虫歯予防、歯周病予防
※初回お試し3300円
⑤パーソナルトレーニング30分2回

⭐⭐更に❗😊1年契約なら入会金5500円➡️0円⭐⭐

マスクが緩和され外す機会が多くなると思います。
この機会に歯のホワイトニングをしては如何でしょうか？
簡単に、気軽にホワイトニング可能です。
ビフォア➡️アフターを実感して下さい！😊

⭐⭐セルフ脱毛⭐⭐
月額3300円
ご自身で行うセルフ脱毛になります。
これから肌の露出が多い季節となります。
今から気になる所をケアして行きませんか？

※当ジムは銀行引き落とし手数料や時間帯による使用料の変動などございません。
（⭐⭐Google/ホームページを見た方限定特典です。お電話の際に必ずお伝え下さい。Googleの口コミもお願い致します。m(_ _)m⭐⭐）

2階エリアは女性優先スペースもご用意👧👩※2階エリア10:00～20:00まで利用可能(但し木曜日終日利用不可)

⭐100インチのモニターを見ながらトレーニングしませんか❓⭐

🌟🌟サンドバッグやパンチングミット、バトルロープ等もありストレス発散に‼️💪😁🌟🌟

💪😁ダンベルも1㎏～45㎏までございます。
トレーニング初心者様から上級者様まで幅広くご利用頂けます💪😁

迷っているなら今がチャンス‼️😁

持ち物
・顔写真入りの身分証明書
・クレジットカード又は通帳と通帳印
※通帳印を間違えますと再度お手続きが必要となります。お時間と手数料が別途発生します。ご確認の上ご来店下さい。

自由な身体を手に入れよう！

☎️080-2552-3793
施錠中などお電話に出られない場合があります。
恐れ入りますが此方から折り返しますので番号通知でお電話下さい。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
株式会社AK-STYLE
ストレッチ専門店&24hジムAAA
☆訪問ストレッチ☆
浜松市中区佐鳴台4-40-33
080-2552-3793
HP/freerom-sanarudai.com
Mail/info@freerom-sanarudai.com
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

#ホワイトニング#24時間ジム#ストレッチ#脱毛#浜松市#格安ジム#学割#スズキ生協#自衛隊員
#学割#浜松学院大学#静岡大学#学生#トレーニング

浜松祭り！😁✨✨ 天候にも恵まれて

浜松祭り！😁✨✨
天候にも恵まれて良かったですね‼️
3日4日5日と楽しみましょう‼️

皆さん！
怪我などしない様にしっかりストレッチして下さいね‼️
疲れを残さない為にもぜひ当店でストレッチしませんか❓😁

#浜松祭り#凧上げ#凧揚会#お祭り#ストレッチ

いつもありがとうございます。😁 今

いつもありがとうございます。😁
今後ともよろしくお願い致します。
そして明日もよろしくお願い致します。
#ストレッチ#浜松市#24時間ジム #バレンタイン

SpartanRace2023発表されました。 3年振り

SpartanRace2023発表されました。
3年振りの静岡開催
今回は1泊2日

走れ
飛べ
越えろ
自由なカラダを手に入れよう！

#spartanrace #スパルタンレース #trail #ストレッチ #トレーニング#ランニング#マラソン#ジョギング#筋トレ#静岡#愛知

左半身麻痺の方の訪問ストレッチ
夏頃脳梗塞で倒れその後懸命にリハビリされ今では家事や1人で入浴出来る程まで回復されました。😁✌
階段の上り下りも許可が下りました！🙌

自由な身体を手に入れよう！

#ストレッチ#訪問ストレッチ#リハビリ#脳梗塞#浜松市#佐鳴台#トレーニングジム

2022年も大変お世話になりました。皆

2022年も大変お世話になりました。
皆様と共に過ごせたことに感謝致します。
そして2023年も皆様と共に成長出来ればと思います。

来年もよろしくお願い致します。

#good-bye2022
#ストレッチ
#浜松市
#24時間ジム
#hello-2023

SLAM DUNK公開と同じ日に浜松学院大学が戦います！
全力を尽くして下さい！🏀

#浜松学院大学#インカレ#バスケットボール #ストレッチ

Instagram でフォロー

Instagram

Copyright © Stretch Studio AAA

PAGE TOP