年齢を重ねることで筋力は衰えていきます。💦
膝が上がらず、すり足になり躓くことも増えてきます。
歩ける距離を車で移動
腰や肩が痛い
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トレーニングとストレッチの融合施設
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鍛えにくい足の付け根の筋肉(大腰筋)を効率よく鍛えいつまでも若々しいカラダを手に入れましょう!💪😊
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2026.04.6
当店はスズキ生協様指定店/浜松航空自衛隊提携店です。
2026.04.5
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2026.03.24
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2026.03.22
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