こんにちは♪
ストレッチ&24時間ジムAAA佐鳴台店
ピラティス&ストレッチスタジオAAA鴨江店です♪
ピラティスは男性にも人気のエクササイズです！
ピラティスは性別や年齢を問わず、誰でも取り組めるエクササイズとして知られています。
【男性がピラティスを始めるメリット】
姿勢が整い、見た目が変わる
ジムでは鍛えられない細かい筋肉を鍛えられる
スポーツのパフォーマンスがアップして怪我をしなくなる
インナーマッスルを鍛えてメタボ予防に役立つ
心身のバランスが整う
ストレス解消に効果的
☆今でしたらお試し2回コースもございます♪☆
マンツーマンで行いますので 細部までインストラクターの指導が受けられます♪
スクールと違って効果が高いのが マンツーマンレッスンです♪
気になることなどございましたら是非一度電話ください。
電話 08025523793
