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【腸内環境】
☆乳酸菌を摂り入れる
善玉菌の代表が「乳酸菌」です。
乳酸菌にもタイプがあります。
・ラクトバチルス菌
・ビフィズス菌
ラクトバチルス菌…
小腸に棲んでいる菌で、免疫力を高め感染症やアレルギーを軽減します。
ビフィズス菌…
大腸に棲んでいる菌で、腸の働きを活性化し、便秘や下痢の改善、美肌効果などがあります。
#スポーツ
#コミュニティ
#パーソナル
#食事
#ダイエット

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【腸内環境】
☆乳酸菌を摂り入れる
善玉菌の代表が「乳酸菌」です。
乳酸菌にもタイプがあります。
・ラクトバチルス菌
・ビフィズス菌
ラクトバチルス菌…
小腸に棲んでいる菌で、免疫力を高め感染症やアレルギーを軽減します。
ビフィズス菌…
大腸に棲んでいる菌で、腸の働きを活性化し、便秘や下痢の改善、美肌効果などがあります。
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2026.04.6
当店はスズキ生協様指定店/浜松航空自衛隊提携店です。
2026.04.5
そろそろ運動しませんか??
2026.04.5
ストレッチスクール開校♪
2026.03.24
春から始める新しい自分♪
2026.03.22
春から始める新しい自分応援キャンペーン♪お気軽にお問い合わせください!


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